top of page
Tjej Vandring i naturen

Retreats

Kursen kan inte längre bokas.

Friluftshelg Kynnefjäll 13-14 augusti

Vandring, yoga och utomhusmatlagning

  • Avslutad
  • 1 695 svenska kronor
  • Hedekas

Beskrivning av tjänsten

Frisk luft, ett stilla sinne och energikick en helg i Bohusläns skiftande och färgsprakande natur! Längs med den 37 mil långa Bohusleden finner vi Kynnefjäll; en högplatå i Bohuslän som är ca en mil bred och två mil lång. Området erbjuder vacker vandring och en unik flora och fauna. Här hittar vi arter som i normala fall annars trivs bäst i Sveriges nordligare natur. Att naturen är en energikälla är något som många av oss delar, också en plats där man kan känna lugnet och aktivera alla sina sinnen. Det väcker något i oss när vi tänker på fågelsång, doften av träd och växter och hör vinden susa mellan trädtopparna. Under en helg ska vi ge oss själva äventyr, återhämtning och ett minne som kommer att stanna länge! Helgen är en mix av rörlighet och stillhet, aktivitet och passivitet. Motion och meditation. Helgen kommer att innehålla vandring (vandringen är ca 7 km i varierad terräng), matlagning i naturen och yoga. YOGA: Yogaformen heter yoga för de 5 elementen och är en form av yoga där man i egenskap av det 5 elementen (vatten, luft, jord, eld och rymd) möter kropp och själ i rörelse och stillhet, aktiverar lymfsystemet, cirkulation och utmanar balans. Innehåll: vandring, 2x yogapass, 1x lunch, 1x middag 1x frukost. Del i dubbelrum. Medtag egen yogamatta. I god tid innan eventet kommer du att få ett brev med all information gällande helgen. Vi samlas tidigt på lördag morgon och startar med vandring och avslutar helgen tillsammans på söndag innan kl 12:00. Minst antal deltagare: 12 Max antal deltagare: 16 Boende: Kynnefjälls Natur Pris inkl allt: 1695:- Samarrangerat med Studieförbundet Vuxenskolan Väst Vid frågor kontakta ledaren Jennie; 070-261 86 32 Vid bokning uppge eventuella allergier Anmälan är bindande. För avbokning och full återbetalning måste avbokning ske senast 14 dagar innan eventets start eller vid uppvisande av läkarintyg. Vid anmälan godkänner du automatiskt arrangemangets bokningsregler.


Kontaktuppgifter

  • Kynnefjäll, Hedekas, Sverige

    070-261 86 32

    jenniemariemuller@gmail.com

bottom of page